Каратэ Сито-рю, Шито-рю - самое важное в каратэ – ката
Каратэ Сито-рю (Karate Shito Ryu) – является одним из основных и старейших стилей каратэ, созданный окинавским мастером Мабуни Кэнва. Сито-рю – это один из самых распространенных стилей каратэ, который содержит не только самый богатый набор комплексов ката, но и широкий арсенал приемов ведения поединка.
Техника Шито-рю близка окинавской школе Сёрин-рю. Она довольно прямолинейная, хотя атаковать адепты Сито-рю стараются с угла. Движения лёгкие, главный акцент делается на скорости. Это проявляется даже в ката, которые в Сито-рю выполняют с меньшей силой и концентрацией, чем в Годзю-рю. Основными приёмами являются гяку-дзуки и маэ-гэри, что роднит эту школу с Сётокан-рю, хотя стойки здесь выше. В качестве защиты используются главным образом мягкие блоки и быстрые жёсткие отбивы. Акцент делается на быстроте и внезапности перемещений.
Большое внимание уделяется спаррингу, в том числе в защитном снаряжении «богу», с полным контактом. Мабуни одним из первых ввёл в своём додзё контактные поединки в доспехах для кэндо и боксёрских перчатках. В то же время очень много внимания уделяется практике ката. Известно, что Мабуни Кэнва был своеобразным коллекционером ката и знал их больше, чем кто бы то ни было. И сегодня в разных ветвях Сито-рю практикуют от 40 до 60 ката. Сюда входят почти все Сюри-тэ, Наха-тэ и Томари-тэ, а также ката, заимствованные в китайской школе Белый журавль (Нипайпо и Пайпурэн).
Сам Мабуни писал о ката следущее: "Самое важное в каратэ – ката". В них собраны все приёмы нападения и защиты. Поэтому нужно хорошо понимать смысл ката и выполнять их правильно.
