Film Айкидо

Каратэ - исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов системы самозащиты без оружия, основанная на нанесении сопернику ударов руками и ногами; вид физической активности, доступный всем возрастным группам населения, специфическим содержанием которого является обучение движениям, воспитание физических и духовных качеств, овладение специальными знаниями и формирование осознанной потребности в занятиях спортом; метод самовыражения через движение, духовного самосовершенствования, воспитания нравственного человека, искусство выражения человеческого тела. Каратэ – это путь жизни, ведущий свободных от предвзятых мыслей и агрессивных намерений людей, посвятивших себя изучению безоружного единоборства, к самосовершенствованию и постижению бесконечного.

Слово "Каратэ" записывается китайским иероглифом, означающим пустые руки, чем подчеркивается как то, что бой ведется без оружия. Идеал каратэ - полная разоруженность в душе и сердце, в сочетании с возможностью, когда это необходимо, развить сокрушительную мощь.

Методика преподавания каратэ является частью методики физического воспитания, изучает общие основы обучения и воспитания применительно к каратэ, к отдельным его стилям. Частные разделы этой проблемы – методика урока и других форм занятий, методический разбор отдельных групп упражнений, разрядных нормативов, методы и приемы обучения и тренировки и другие вопросы.

Средствами каратэ до являются кихон (базовая техника), ката (отработка техники в передвижении без партнера), кумитэ (тренировка с партнером, поединок), тамэсивари (разбивание твердых предметов), ритуалы.

На сегодняшний день в мире существует огромное количество разнообразных стилей и направлений, имеющих как положительные, так и отрицательные стороны. Стили представляют собой определенный набор технических приемов, их структурную взаимосвязь, призванную решать задачи тактического характера. Но самое главное, все они живут единой идеей, направленной на обретение непоколебимого духа и несокрушимой силы.

Возникшее и развившееся на Востоке как боевое искусство, оно сохранилось и шагнуло через века, и стало не только высокоэффективным средством самозащиты , но и существует и сейчас как захватывающий соревновательный вид спорта, дающий наслаждение энтузиастам и поклонникам всего мира.

«самостоятельного изучения каратэ», «базовая техника карате: кихон, кумитэ, ката», «стойки, блоки, удары руками и ногами — основные приемы каратэ», «система поясов в каратэ, кю и даны», «каратэ против ударных и бросковых техник — кто победит в борьбе ?».